Recorregut:
PUIGVERT, ASPA, GRANYENA, SOLERAS, LA GRANADELLA, BELLAGUARDA, LES CRESTES, VILANOVA DE PRADES,VALLCLARA, VIMVODI, FULLEDA. L’ESPLUGA CALBA, OMELLONS, ARBECA, TORREGROSSA
Comentaris recents
 | Caryn en r4-la-guardialada-cervera.png |
 | Anònim en Esmorzar de final de temporada… |
| Carles en Pujada a Rojals. 9 de nov… |
| Anònim en 18 de maig. Sortida de cl… |
| Anònim en 8 de juny. Sortida de clu… |
CC Torregrossa 
El recorregut previst per aquest cap de setmana és molt dur, donat que, pugem a les crestes pel costat de Bellaguarda venint del Soleràs i Granyena.
Encara no sé si podré vindre. A la nit ja deixaré un escrit dient-ho.
Que vagi molt be als que avui fan la Montsec i que no es mullin.
By: caiman on 18 Mai 2013
at 10:09
jo dema tampoc podre vindre ja que aquet dissabte tinc un sopar i fare tard
By: Centelles on 18 Mai 2013
at 15:53
Demà nompuc vindre. Com us ha anat la Montsec.
By: caiman on 18 Mai 2013
at 17:07
Doncs ja em fet la Montsec , i no ha plogut ni una gota , marxa molt llarga , comparable a la QH , he fet un temps de 6,40h, podria explicar coses de com m’ha anat la marxa pero seria intranscendent perque el paperas l’ha fet el Trilita , a l’altura de Tremp anavem junts amb el primer grup pero he tingut que afluixar per que el ritme era molt ràpid i tenia por de quedarem sense gasofa, total que ja no l’he vist fins a Balaguer , em penso que fins i tot el nostre Gran Caiman ja no es rival per el Trilita , vull ser membre del club de fans del Trilita , el Diego també està súper , ha arribat amb ell.
El Gassó s’ha escapat a Vilanova la sal amb el guanyador de l’any passat i els han atrapat a pocs km de Balaguer , l’Andeu a fet el 19 mes o menys .
By: Lopere on 18 Mai 2013
at 17:18
Dura però Impressionant la Montsec-Montsec. 8:51 h (8:14 en marxa).De les que he fet ha estat la que he disfrutat més ja que hem anat tota l’estona amb el CC Fraga (anaven 14) i tots eren del meu nivell o menys. Molt ben organitzada, indicada i les vistes impressionants (no cal anar lluny per fer marxes guapes). Això si, aquests ports tan llargs i que van pujant, pujant, … UFFF com s’agafen…
Felicitats Trilita, Pere i Diego pels grans temps.
Demà jo també m’agafo festa (anem amb btt a esmnorzar al Cogul amb plan tranquil). Si algú s’apunta, hem quedat a 2/4 de 9 al Pele.
By: JOSEP OLIVART on 18 Mai 2013
at 19:56
Ostras Pere, si m’has fet emocionar i tot….
El mèrit és poder fer la marxa, i acabar-la amb salut i força, tant de mèrít el primer com l’Olivart que és super JABATO…
A pesar de que he tingut una mala setmana m’he trobat força be.
Anava en un grup per davant del Diego, però he perdut el grup en el port de Hostalroig, molta estona amb dos gregaris fins que pujant el DOLL ja no tenia gaires forçes…. finalment el grup del Diego m’han atrapat a Camarasa…
Mot xula la marxa, i justament el port d’Hostal Roig amb vistes espectaculars, …. sort que ens ha respectat la pluja, p.q. sino la baixada de Hostal roig hagues set força complicada….
També el company Josep Maria Capell ha fet una excel·lent marxa tot i que li falta experiència amb la bici de carretera.
Repeteixo que l’Olivart, amb lo que pese, un 10.
By: Trilíta. on 18 Mai 2013
at 20:15
Cagun l’olla quina enveje em feu quan expliqueu la marxa. La propera a Graus no me la perdo.
By: caiman on 18 Mai 2013
at 23:46
He sortit de Lleida (tard i sol) en direcció a Castelldans i després cap als Albagés. Just a l’acabar la baixa que dona al riu set, abans dels Albagés, he vist una colla de ciclistes en direcció contraria que començaben la pujada que havia acabat de baijar. Cony!!!!! si son els companys del CCT (Marmo, el caballer Templer, el Pele, el Sergi i l’Isidre). No podia deixar passar l’oportunitat de fer un giravol i acompanyar-los una estona. Tenia la necessitat d’escoltar al Marmo i de parlar amb els altres, i així jo he fet. Com que ells ja tornaven cap a casa, al final de la pujada, després d’acomiaadar-me de tots ells he fet un altre gir de 180° per continuar a remprendre la ruta planificada.
Ha estat un plaer trobar-los, encara que haguem compartit poca estona l’asfalt. Altra vegada serà.
Salut i pedals.
By: caiman on 19 Mai 2013
at 22:14
perdoneu-me pero he llegit al gran Caiman al capdamunt de la llista que el recorregut que tenieu marcat per avui el califica de molt dur…jo ara mateix tinc la definicio de molt dur del tot creuada..m’explico…si la ruta de les crestes granyena etc… es molt dura… com es pot calificar el que he fet avui ….tranquil caiman sera breu…
8’00 mati direccio Castelldans..bla,bla..Soleras…Juncosa..Crestes..Ulldemolins..Coll d’Alvarca..bla,bla..Cornudella de Montsan..coll d’Alforja..Vilaplana..port de la Mussara..bla,bla,..coll de la Febro..Prades…Vilanova..El Vilosell..Cervia..Coll del Raco del Moro..Les Borges….mal de cames,llit,febra, metge,uci…jejejeje..SALUT ,PAIS I PEDALS
avera si fem pinya el dissapte..a Graus…si mes no ens podem veure al dinar….
By: ironkid on 19 Mai 2013
at 23:01
Ironkid, cada vegada que comparo el que fas tu amb el que faig jo se’m cau la moral als peus, com puc competir amb tu, si jo el diumenge ja em costa llevar-me del llit i en lloc de sortir a les 8:00 surto a les 10:00, si jo no arribo mai als tres dígits de km si vaig sol i si el meu bla, bla, bla és menys interessant que elteu. Estic perdut!!!!!!!!!! Apa a pensar el que podiamhaver fetbaquest diumenge i que nomhe fet per mandra. Sort que a Graus no podré triar jomel recorregut ni l’hora de sortir perque sinó sortiriem a les 11:00 imfariem 60 km.
SALUT I PEDALS
By: caiman on 20 Mai 2013
at 06:35
i “niriam” a esmorçar de forquilla cada diumenge…..per aixo fas Ironmans…i no ironkids… salut company..ets l’amo del cotarro…..fins dissapte…
By: ironkid on 20 Mai 2013
at 13:47
IRONKID. Res d’esmorzar de forquilla, vaig anar a entrenar però només 3 hores, no com tu que ets el crac de les rutes impossibles. A tu et diria salut i Km, però, si t’ho agafes al peu de la lletra ets capaç de fer-ne 300, així que et diré Salut, païs i pedals.
Per cert t’he enviat un correu per concretar el de la Pyréneenne
By: caiman on 20 Mai 2013
at 20:57
si wanna….
By: ironkid on 20 Mai 2013
at 21:37
Jo crec que l’Ironkit porta un aparell “en el cor” com el de la peli Ironman…
Llavors pot fer Km, i Km, i Km…. Duracel.
Jo li posaria Dura-Ironman-kid.
He dit.
Respecte altres aventures, avui he tingut que fugir, a tot drap, p.q. un parell d’animalons.
Diguem Tarantules, diguem Caimàns, venien en to amenaçador….
He aconseguit escar pels pel (això que quasi no en tinc)….
Uff, quina por..
By: Trilíta on 21 Mai 2013
at 22:14
Per completar la crònica Trilitera, val a dir que jo anava mirant el cul d’una taràntula i de cop i volta vam veure un camió carregat de trilita que circulava en sentit contraria. Davant la meva esgarrifança i por, per si tot explotava i saltava pels aires, el valent del taràntuala em va dir
-gira que li he que preguntar al Trilita si té la pólvora mullada o seca-.
Ssense cap més paraula i acollonit per si la tenia seca i llesta per explotar i a crit pelat vam començar a cridar
-Trilitaaaaaaaaa d’on vensssss- i ens va dir, – de carregar-me l’aveeeeeeeee, els he fet explotarrrrrrrrr i després he anat a pujar 3 o 4 vegades Vilanova de la sallllllllll, a tota mechaaaaaaa-
Després d’aquestes paraules el taràntula també es va acollonir i vam fugir en direcció contraria per si encara tenia algun “cartutx” a la recàmera.
POSDATA. Recomano no atansar-se i no fer enfadar al Trilita, per si de cas.
By: caiman on 22 Mai 2013
at 21:06
Quina po que vaig passar!!!!!!
By: Taràntula on 23 Mai 2013
at 05:37
ja veig que tindrem que fer un curset accelerat de artificies per tal de desactivar les bombes del Trilita o en tot cas llogar un robot per fer aquesta tasca i marxar ben lluny per tal de que no ens toqui la metralla en cas de explosio
ja ens veurem dissabte a Graus
By: Centelles on 23 Mai 2013
at 12:13
El únic esper amb explosius es el Marmo, i el tenim secu-estrat per una temporada, asta que acabin les marxes de alta ten-cio.
By: GR on 23 Mai 2013
at 14:02
Qui es aquest GR?
By: Carles on 23 Mai 2013
at 16:51
Ha de tornar a ser la Gertrudis aquella que fa un temps va escriure durant uns dies i va revol.lucionar el bloc.
Bé, per els amics “La Gertru”.
By: Taràntula on 23 Mai 2013
at 19:05
Altra vegada la Gertru? Carai, carai.
By: caiman on 23 Mai 2013
at 21:51
Com és aquesta Gertru ?
de body vull dir…
En la de Graus portaré una coraça de doble gruix, per evitar picades i mossegades. Però també soc solidari i puc donar relleus una mica “picants”, o be ficar-me a roda així no cal rebre.
De moment crec que ens fotrà una ventada….
Igual m’en porto un molinet que, i el fico al manillar, com a mínim farà patxoca..
By: Trilita on 24 Mai 2013
at 09:02
nois… el rellotge de Graus ja descompta…salut i sort per a tot-hom…
By: ironkid on 24 Mai 2013
at 13:44
Doncs , jo avui he fet la marxa de la Pallaressa, la millor marxa, el millor preu , uns 22€, magnífics ports , Mont Cortes , Canto i Boixols amb un magnific dinar amb un restaurant de Tremp, una marxa molt complerta pero només eram uns 150, no entenc que es faci una altra marxa al costat a Graus i que i vaigi tres o quatre mil persones pagant el doble , massificada on no pots ni aparcar i que no te res d’especial
By: Lopere on 25 Mai 2013
at 21:50
Nois i noies….
Una més al sac ¡¡¡.
Ahir vàrem fer una d’aquestes de llarga distància i de paisatges infinits.
Personalment hi han dos punts que m’encanten, per un costat el tram amb túnels que passat el port de Serrate, una mica més ellà, el desvio “curta -llarga”, enfilem uns quants Km seguint el riu Isàbena…. Km de vista esplèndida fins coronar l’alt de Bonansa.
Un altre lloc per gaudir (dins el que és pot) son les excepcionals vistes de la Maladeta, que les tenim a tocar, en quant coronem l’ultim alt (port de Fades).
No cal dir de la baixada per l’estret del Ventamillo…. baixar i baixar…seguint l’escarpada vall creada pel riu….
Felicitar a tots els integrants del CC Torregrossa que vàrem fer aquest magnífic recorregut sense incidències i amb dignitat.
Subirós, J.M. Capell. JR. Donés, Caimàn, Centelles, Ironkid, Olivart,Taran ….
Apa, una més per recordar….
Pere, molta gent preguntava per tu ¡¡¡
By: Trilíta on 26 Mai 2013
at 13:00
Pere. Tens raó en una cosa -la pallarea és una magnífica marxa- però tens que reconeixer que la coincidència d’ambdues només es culpa seva, donat que la van canviar de data pel mal temps i són ells els que l’han fet coincidir amb Graus i cal tenir present que les que l’hem fet ja fa mesos que estem inscrits.
Altra coaa Pere. Que que fas la bonaigua o la superbonaigua?
Respecte a la marxa de Graus vull dir que crec que és una marxa amb un recorregut espectacular i únic, amb uns ports molt xulos, però que hi ha trams de carretera pèsims i molt perillosos pel mal estat del ferm, especialment el tram de carretera que comunica Bonansa amb Castejon de Sos. La pujada al Turbó també ha estat pestosa perquè la carretera encara no estava asfaltada i era tot gravilla. Tampoc m’agrada gens la sortida, amb 2500 corredors cal plaantejar-se alguna alternativa a l’actual, no pot ser que si no estàs 30′ abans de l’hora i restes palplantat al punt de sortida, sutis tant endarrerit que costa deu i ajuda remuntar. A més la informació que teniem era que els 4 primers km eren neutralitzats i no ho he vist per enlloc, a no ser que la neutralització era a 60 km/h.
Malgrat els inconveñients que he esmentat, vull aclarir que tot això queda compensat pel reorregut, pels magnífics avituallaments i pel dinar i refrigeri de després de la cursa.
Com diu el Trilita ja en tenim una altra al sac.
By: caiman on 26 Mai 2013
at 22:01
Pere… tots els catalans eren a Graus a potenciar el Lapao…(antigament Catala) Certament a Graus i an molts corredors i molts de bons….
la marxa força be crec que auria de aver millorat el “registre” de l’any anterior..pero no se… encara no he pogut veure-ho al web…aixo de,la tecnologia no ho entendre mai ,en acabar la cursa ja tenien els temps penjats al mural de l’estadi pero pasen 48 hores i encara no i son al web…
“es un misterio” raro raro….he anat be tota la cursa a bon ritmet…igual que a Remences he parat als dos avituallaments intemitjos …els dos dalt de port..baixades a tot drap per carretera bona i espectacular…fins que he arribat a Castejon alli he conectat amb un grupet de 8/10 corredors i com que hem costaba de segir-los una mica he fet el pensament de donar-ho tot e intentar que no hem despenjin…pensaba si aguanto aquest ritme que porten,segur que millorare el temps de l’any pasat ufff. he aguantat pero nois i han agut moments que la goma casi es trenca tot i que val a dir-ho el grup cada cop es feia mes gran (i no pas per els que ens agafaben a nosaltres sino al inrrebes…) no m’he mogut de entre els 5 primers de la Pomada…donant algun relleu i fins i tot pasar dabant per conectar i engolir un grup de bikers …be… aixo de la Pomada en termes ciclistes no se que es (ja m’ilustrareu) el que si que se es que m’hi he agut de posar pomada…jejeje…i aixi hem arribat tos en grup pero segur que tirabem molt mes que el del any pasat…el GPS a marcat unes discretes..6’50 hores i una mitjana de 27’… 185km i 2800 m+…apa a entrenar per la Irati …Salut,Pais i Pedals…
By: ironkid on 26 Mai 2013
at 22:02
ja tenim els temps al web…he fet unes mes que discretes 07’01” hores a guanyat el que es o era director del equip profesional del Caja Rural Pamplonica…Mikel Azparren…amb un temps de 05’08” crec….altanto perque el celesti l’aulorava…per que s’ha acabat als 185 km que si agesin set 225 l’agafa….jejeje
By: ironkid on 27 Mai 2013
at 19:58
Ufff….
Llàstima, per que si fiquessin les classificacions segons el temps real estaria 50 posicions més endavant….
Vaig entrar l’últim del grup, i normalment ho faig així per que no m’agrada esprintar per fer el 150…. i han que no donen no un relleu i esprinten com a velocistes de pista….
nyiau… nyiau…..
By: Trilíta. on 27 Mai 2013
at 20:53
Ufff….
Fa poc que m’he enterat de la FATAL notícia.
El JUANJO GARRA s’ha mort ¡¡¡.
Tinc un bon record d’aquest bon amic i increible alpinista i deportista en general, no cal dir de la seva bondat ….
Possiblement mols no ho recorden, però els seus inicis van ser en ciclisme, encara el recordo quant tenie’m 14 o 15 anys, petit però amb nervi, fent honor al seu cognom (GARRA)..
Desprès he coincidit amb ell en alguna sortida per la muntanya. També alguna vegada hem coincidit amb la BTT, que l’utilitzava per ficar-se en forma, avanç de fer alguna de les seves continuades sortides a l’Himalaya o altres indrets extrems. He jugat amb ell a fútbol-sala. etc….
Alguna vegada el podia veure per Alpicat, amb les botes d’esquiar i pujant serra amunt, al dret, si algú no el connexèia, pensava “que fa aquest ??”.O amb esquis amb rodes pel camí..
Va treballar varies vegades com a càmera de “Al filo de lo imposible”, recordar que és el primer Lleidatà en fer l’Everest… etc, etc…
També feia bona difussió de les seves aventures, impartia xerrades amb audiovisuals plens de sentiments. He assistit en varis d’ells, concretament un el va fer a Torregrossa a la sala de la biblioteca sobre l’any 95.
En fi, simplement dedicar-li aquestes 4 línies a un petit home que feia coses grans.
Adéu company, que allí on siguis, trobis la PAU.
By: Trilíta on 27 Mai 2013
at 22:06
totalment d’acord amen…el dia 8 encendre un ciri a Montserrat per el seu record…
By: ironkid on 27 Mai 2013
at 22:40
Trilita hem pots explicar el comentari que fas avans de la teva lloansa a en Garra sobre “llastima perque si fiquesssin les clasificacions a temps real estaria 50 posicions mes endavant….”perdona es que no dono per a mes, pro no ho capto…
By: ironkid on 31 Mai 2013
at 22:51